端午节的标配

吃粽子、挂艾草、赛龙舟……

粽子常有，而龙舟赛不常有

今年端午假期适逢儿童节

赶紧码住这份

南京龙舟赛+亲子龙舟打卡攻略

错过等一年！

玄武湖赛龙舟

凭借广阔水域与秀美风光，玄武湖被国际奥委会原主席雅克・罗格赞誉为“国际一流纯天然水上运动基地”，景区自2019年起探索“旅游+体育”新模式，大力发展龙舟、赛艇、皮划艇等水上运动。每年4月起，湖面上龙舟的擂鼓与呐喊声不绝于耳，“玄武湖上赛龙舟，十里长堤观龙舟” 已经成为在南京过端午的必备仪式感。

赛事预告

今年端午节当天（5月31日），一场专业龙舟赛事将在玄武湖水上运动基地火热开赛。18支实力强劲的参赛队伍将展开激烈角逐，不仅有传统的龙舟竞渡，还有紧张刺激的龙舟拔河赛。

哪支队伍能一马当先，勇夺桂冠？快来现场，为他们呐喊助威，沉浸式感受端午的浓厚氛围吧！

陆上观赛指南

龙舟赛比赛区域为玄武湖东南湖水域，陆上最佳观赛地点在太阳宫至水岸听风沿线，乘坐浪漫的环湖小火车与激情四射的龙舟赛来一场偶遇，也是很好的选择。

水上观赛指南

除了在岸边观赛外，市民游客还可在台菱堤码头、解放门码头，自行乘坐电动游船自行观赏。温馨提示：观看时请勿进入比赛赛道。

龙舟时间：5月31日8:45—12:00

比赛地点：玄武湖水上运动基地

观赛区域：阳光码头——十里长堤沿线

第三届溧水洪蓝龙舟竞渡大赛

秦淮源头 悠悠水波

一场传承与激情交织的盛宴

即将拉开帷幕

洪蓝旧称洪蓝埠，曾是溧水的重要水码头，自古便有划龙舟的习俗。自2023年重磅回归后，已连续举办2届龙舟竞渡大赛。据史料记载，历史上洪蓝龙舟最特别之处便是——“水秋千”表演，有一名头扎小髫、擅长杂技的好手，在秋千上表演各种杂技动作，或单手倒立，或倒挂金钩，或空中翻腾，或纵身入水，融空中杂技与跳水为一体，惊险又刺激。

5月31日，2025年第三届溧水洪蓝龙舟竞渡大赛，将在胭脂河洪蓝集镇段火热开赛。

200米专业龙舟直道、18人龙舟队伍、鼓手激昂的鼓点、队员们整齐划一的划桨动作……共同构成一幅热血沸腾的画面。

届时来自全溧水区的优秀龙舟队伍将进行巅峰对决。来现场感受速度与激情的碰撞，欣赏一场文化传承与激情交织的盛宴吧！

龙舟时间：5月31日 8:00

比赛地点：胭脂河洪蓝集镇段

除了专业的龙舟赛

今年端午假期适逢六一儿童节

如果想体验亲子龙舟活动

也有不少选择

玄武湖亲子龙舟

5月31日下午，以及6月1日—2日全天，玄武湖全民龙舟体验活动来了。

无需担心自己是 “龙舟小白”，景区安排了专业龙舟教练全程指导，手把手教你握桨、划水、喊号子。

只要你有一颗跃跃欲试的心，就能登上龙舟，亲身感受与队友齐心协力、劈波斩浪的独特魅力，让这个端午充满别样的激情与欢乐。

活动时间：5月31日下午；6月1日上午/下午；6月2日上午/下午

活动地点：玄武湖水上运动基地

活动价格：98元/人（儿童身高须1.3米以上，须单独购票并由家长陪同）

报名方式：南京玄武湖景区微信公众号

洪蓝街道亲子龙舟体验

今年，溧水洪蓝街道也特别推出龙舟亲子体验，让游客能够登上龙舟，体验挥桨击水的酣畅淋漓。

🎉活动流程：

1.洪蓝龙文化介绍（20分钟）

2.亲子龙舟体验（40分钟）

⏰时间：

5月31日下午3:30—4:30

📍地点：

胭脂河洪蓝集镇段（龙舟赛场地）

☎联系方式：

15951685492 王

备注：儿童身高需超过110cm

石头城亲子龙舟

秦淮河两岸杨柳依依，河水碧波荡漾，在600多年的明城墙边上，一条条“蛟龙”在湖面划过泛起层层涟漪～

外秦淮河也推出亲子龙舟赛啦！按照传统习俗，龙舟竞渡前需举行庄重的祭拜仪式，为龙头披上象征吉祥的红布，寓意驱邪避灾、祈福纳祥。既表达了对龙神的敬意，也寄托了对屈原的深切缅怀。

每个场次将有2—6条龙舟对抗比赛，鼓手鼓槌落下，孩子们齐心协力，有节奏地划着水，齐心协力向终点迈进。

活动地点：南京鼓楼·水木秦淮码头

活动时间：5月31日、6月1日、6月2日

上午场9:00—11:00、下午场15:30—17:30

活动对象：身高超过110cm的儿童/成人或亲子家庭

10岁以上儿童可独立报名参加

10岁以下儿童至少需一名成人陪同

报名渠道：18013929898涂老师

金牛湖亲子龙舟

金牛湖曾是中华龙舟大赛赛事举办地，拥有25000亩广阔水域，景色优美，是游湖观光、体验各类水上运动的度假胜地。这个端午假期，带着娃来金牛湖景区参加一场别样的亲子龙舟赛吧！

大小齐上阵，了解龙舟文化，学习龙舟动作技巧，在金牛湖碧波荡漾的湖面上，体验亲子协作的乐趣，感受赛龙舟的激情，陪孩子沉浸式体验这一端午节民俗活动，同时也度过一个特别的六一儿童节。

龙舟时间：5月31日—6月1日（每天上午、下午各一场）

活动地点：南京金牛湖水上营地

景区地址：江苏省南京市六合区龙津南路103号

报名通道：文旅六合微信公众号

注：以上活动安排可能会根据天气等其他因素有所调整，以各景区微信公众号最新消息为准。

划龙舟

贵在气魄和力争上游的精气神

一场龙舟赛，划的不仅是龙舟

更是一种文化的传承

近年来

随着南京大力发展全民健身运动

全市龙舟运动呈现勃勃生机与活力

转载自南京日报微信

南京日报/紫金山新闻编辑 王艺璇