北京时间4月24日，“寂寞大神”弗雷戴特宣布退役，结束14年职业生涯。弗雷戴特写道：“是时候和篮球说再见了。我热爱生涯每一秒，无论顺境还是逆境！感谢大家多年来的支持，篮球成就了今天的我。我期待着与家人开启新的生活！”

弗雷戴特社媒亲笔信原文翻译：

第一次和我的哥哥在户外投篮，当篮球划过完美的弧线入网时，我就彻底爱上了这项运动。我沉迷于它周而复始的节奏，沉醉于精准命中的艺术，篮球就此镌刻进我的生命。日复一日的训练，在精进技艺的磨砺中享受成长的痛楚，更有幸在童年就获得大家的支持和帮助。这段经历让我在高中脱颖而出，最终赢得了杨百翰大学的篮球奖学金。

大学之路绝非坦途，但收获的远超预期：从成为全美得分王，到四次征战NCAA疯狂三月，包括一次甜蜜十六强之旅，再到荣膺全美最佳球员。这不仅是我篮球生涯的转折点，更是彻底改变人生的契机。当我在首轮第10顺位被NBA选中时，儿时的梦想终于成真。只是未曾想到，前方等待我的竟是如此跌宕的五年——状态起伏如过山车，有时表现惊艳，有时枯坐板凳，甚至无缘赛场。但那份让旅程圆满的决心始终未灭。

当上海男篮的邀约到来时，我怀揣着正确的心态与必胜的信念跨入了新篇章。在征战CBA的日子里，我们每个赛季都进入季后赛，我三度入选全明星，更捧起MVP奖杯。尽管远离家人数月之久的孤独难以言喻，但这段经历彻底改变了外界对我的评价，成为我职业生涯中最温暖的回忆。离开中国后，我暂别篮球赛场，选择让身心休息。

随后美国篮协的召唤，让我开始挑战三人篮球赛场。这项陌生的运动重新点燃了我对篮球的热爱，在完全陌生的领域突破自我，竟让我重燃激情。我们前往全世界比赛，最终成为世界第一的队伍，我个人也加冕最佳球员。更不可思议的是，这让我有机会站上奥运舞台，这是我孩童时期遥不可及的梦想，如今竟成为现实。

比胜负和困难更重要的是篮球赋予我的人生课堂：它教会我如何用汗水浇筑成功，如何在低谷中保持坚韧，如何与他人合作共赢，如何在质疑声中坚持自我，如何在荣耀时刻保持谦逊，如何以尊重之心待人。

是篮球塑造了现在的我。虽然和篮球说再见并非易事，但告别时刻总要来临。我满怀期待走向人生下一程，因为我知道，篮球赋予的一切会让未来的路更加坚实。

弗雷戴特出生于1989年2月25日，36岁的年龄并不算大。2024年夏天，弗雷戴特内收肌两根韧带完全撕裂，这对他的篮球生涯是毁灭性打击。弗雷戴特曾是NCAA得分王，在杨百翰大学打满四年，大四赛季场均能轰下28.9分。

2011年NBA选秀大会，弗雷戴特在首轮第10顺位被选中。那年的第9顺位是肯巴-沃克，第11顺位是克莱-汤普森。弗雷戴特生涯效力过国王、公牛、鹈鹕、尼克斯以及太阳，一共打了241场常规赛，场均仅有6分1篮板1.4助攻。2016年夏天，弗雷戴特离开NBA，加盟CBA的上海男篮。

在CBA上海队效力时，弗雷戴特曾连续3年入选全明星，其中2017年获得赛季最佳国际球员奖，他还曾在CBA3次单场砍下70+得分，但三次全部输球。在上海队的4个赛季，弗雷戴特为球队出战165场常规赛，场均轰下34.3分6.4篮板5.4助攻2抢断；季后赛，弗雷戴特出场9次，场均拿到31.3分8.7篮板4.7助攻1.8抢断。

2019年夏天，弗雷戴特加盟希腊豪门帕纳辛纳科斯队，场均12.9分2.1篮板1.8助攻。兜兜转转，弗雷戴特发现还是打CBA轻松。2020年休赛期，弗雷戴特回归上海男篮，2022年2月离队。

这次离开CBA，弗雷戴特没有加盟其他联赛，而是改行打起三人篮球。2022年11月，凭借着弗雷戴特跳投绝杀，美国三人男篮击败波多黎各，夺得美洲杯冠军。2023年率队夺得三人篮球世界杯银牌，他荣膺美国三人篮球最佳运动员。

他那优美如画的投篮抛物线，层出不穷的出手方式，匪夷所思的神来之笔，留给了上海球迷无数的美好回忆。

谢谢你曾经带给我们的所有！

再见了，大鲨鱼32号！

再见了，吉默·弗雷戴特！

再见了，无敌的寂寞大神！

综合九派新闻、五星体育、咪咕体育、虎扑CBA、上海男篮

南京日报/紫金山新闻编辑 黄琪