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冬季心梗高发,这条小贴士帮助您

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2024-01-19 09:51

冬季是心梗的高发时间,低温可导致血管收缩,血压波动,血流不畅,心肌更容易发生缺血缺氧,导致心肌梗死的发生。那么,在这个特殊的季节里,哪些是心梗的高危人群,普通人又该如何应对呢?据悉,元旦假期以来南京市江宁医院胸痛中心共接诊救治30多例急性心肌梗死患者,值得注意的是,这其中也不乏一些年轻患者。

今年33岁的马先生(化名),发现血压高有1年多了,没有进行规范化治疗,有十几年的抽烟史。在洗澡后开始出现胸痛发作,伴有胸闷烦躁和左侧牙痛,被家属送往江宁医院胸痛中心。医院迅速开启绿色通道,急诊造影显示冠脉血管左侧回旋支完全闭塞,急性心肌梗死诊断明确,经急诊冠脉支架置入治疗后转危为安。

无独有偶,39岁的邵先生(化名)平时血脂高,近日开始间断性地胸痛发作,位于心前区,伴有背部放射痛,持续数分钟后可自行缓解,因睡眠时再发胸痛不缓解来院就诊,心内科会诊考虑急性广泛前壁心肌梗死,胸痛中心急诊PCI团队全力抢救,冠脉造影显示冠脉左前降支近段完全闭塞,右冠近段99%狭窄,对“罪犯血管”置入两枚支架后,患者胸痛症状缓解,生命体征平稳。

据了解,近些年中青年出现心肌梗死的比例逐年增加,患者存在高血压、糖尿病、吸烟等危险因素,这与他们生活压力、工作压力、不良饮食习惯及生活方式等有关。心内科主任张郁青博士介绍,年轻人发生心梗通常无先兆不适,起病急骤,症状凶险,易出现致死性心律失常,早期猝死率更高。此外,冬天冷空气活动频繁,寒冷刺激可使人体交感神经兴奋,体循环血管收缩,血压升高,心肌耗氧量增加,增加冠脉粥样斑块破裂的风险;寒冷也可以诱发冠状动脉痉挛,使冠状动脉血流减少,心肌梗死更容易发生。

张郁青博士还提醒,大部分的急性心梗病人在发病前有早期预警信号,包括疲乏、胸闷、心绞痛频发、呼吸困难,并伴有恶心、呕吐、大汗等。对疑似急性心肌梗死患者,要牢记“两个120”, 第一是出现急性胸痛要及时拨打120急救电话,第二是明确诊断的心梗患者需在黄金120分钟内得到有效救治。

如何预防冬季心梗的发生?

1、健康的生活方式,要戒烟限酒,有规律的生活,适当运动,不要熬夜;

2、对于老年患者,尤其是冠心病、高血压、糖尿病患者特别要注意保暖,寒冷的时候不要过早出去锻炼,并且要选择合适的锻炼方法;

3、别放松相关疾病治疗。如高血压、糖尿病、高脂血症等患者,要按医嘱服药,做到服药定时定量,切不可中途随意停药;

4、保持平和心态,注意控制情绪,避免情绪过于激动和紧张。

(通讯员 杨闵怡)